A nomadic rider and editor.筋トレの後のササミ習慣。オリーブオイル炒めなので、不飽和脂肪酸も摂取...
Author - EK
昨日の味噌汁に豆板醤入れただけチゲの残りにたまご投入してみた。見た目...
クリアキスは水中でギランギランと光るので、濁り潮の時に大活躍。 ピン...
今日は北風なのでコイツを使おう。
北風が強くて肌寒い。今日は太刀魚釣れるかも。
トマト、ブルーベリー、アーモンド、セロリ、キウイ、アボカド
レシピ本のつもりで買ったけれど、冒頭の解説は秀逸。カロリー気にしてい...
夜食。おつまみ。キャベツならいいよね。
南アルプス天然水の炭酸バージョン。悪くはないんだけど、炭酸弱い気がす...
スロー系ジギングはあまりしないのだけど、グローのオリカラ見ると手が出...
買いそびれるとヤフオクで定価以上のお金を払う羽目になる、グロー系ジグ...
初めて作ってみました。材料はあさり、酒、塩麹、水、ねぎ。 なんと激ウ...
味噌汁に豆板醤を大量に入れただけ。でも、結構おいしい。 ダイエットの...
あさり食べたくて買ってきたけど、砂出ししなきゃいけなんなんて面倒なの...
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