Author - EK

JA の直売所は安いのぉ。

ネギとか、ほうれん草は、暫く水に浸したら、根っこを切ってタッパにパッ...

最低限の糖質補給は、スムージーのグレフルとかキウイとかで。

サンセットビーチ沖。

ここ数年で何袋買ったのだろうか？飲む量が少ないのか、トレーニングが足...

久しぶりの給油と水洗い洗車。

さすがは沖縄だぜ。でも今年は３月に福岡戻るぜ。

上のパンズを外して食べました。別に美味しいのはパンじゃないので、具だ...

傷心ハートでサンノリー

何故かパーキングが全部満車で臨時Pへ。

豚肉、牛肉、アサリ、なめこ、えのき、豆腐、納豆など。冷蔵庫の中身を片...

飲んだ後には最高。