カテゴリー PHOTOLOG

PHOTOLOG です。撮った写真を載せているだけです。

腕、太くなった

楽に走れてしまうので、両腕に350g のリストウエイトを入れてみた。...

スムージー

セロリ、こまつな、ブルーベリー、アボカド、トマト

晩飯

またこれです。ササミ、牛、豚、エノキ。このあとキャベツ一袋食べました...

ラン記録

冷たい風に吹かれて冷えたので早めに帰投。  

夕方

ヒマなので走りに来た。

ラン記録

北風ピューピュー。 汗が風で冷えるから寒い。

お疲れ山

今日は角ハイボールの缶にした。だって、山崎にすると飲みすぎてしまうか...

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