夜にこのメニューはマズいだろ！ま、たまにはいいよね。
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PHOTOLOG です。撮った写真を載せているだけです。
ホタテのオリーブオイル漬け。
JA の直売所は安いのぉ。
ネギとか、ほうれん草は、暫く水に浸したら、根っこを切ってタッパにパッ...
最低限の糖質補給は、スムージーのグレフルとかキウイとかで。
サンセットビーチ沖。
ここ数年で何袋買ったのだろうか？飲む量が少ないのか、トレーニングが足...
久しぶりの給油と水洗い洗車。
さすがは沖縄だぜ。でも今年は３月に福岡戻るぜ。
上のパンズを外して食べました。別に美味しいのはパンじゃないので、具だ...
傷心ハートでサンノリー
