青竹踏み

青竹踏みやったことありますか？「そんなの誰でもできるだろ」と思っていたのですが、全然できませんでした。
まず、乗ったまま静止ができない。前後バランスが取れずにすぐに落ちてしまう。体幹の筋肉が衰えているのだと言われているかの様で、意地でも乗れるようにならなくてはならない。そして、土踏まずが結構痛い。最近、足つぼマットに乗るようにしているので、割と平気ではあるのだが、それでも痛い。これは暫くすれば乗れるようになるのだろうか。

とにかく良いことづくめなので青竹踏みは超おすすめ。いままで馬鹿にしていたけれど、もう一本追加購入しようかと思っているところ。そして🔗 竹虎の製品なのにめちゃくちゃ安い。これは買いです。

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