カテゴリー SNAP

撮った写真を載せているだけです。

腕、太くなった

楽に走れてしまうので、両腕に350g のリストウエイトを入れてみた。...

スムージー

セロリ、こまつな、ブルーベリー、アボカド、トマト

晩飯

またこれです。ササミ、牛、豚、エノキ。このあとキャベツ一袋食べました...

夕方

ヒマなので走りに来た。

お疲れ山

今日は角ハイボールの缶にした。だって、山崎にすると飲みすぎてしまうか...

夜食

これでキャベツ 1/4。 あっという間にパクッと食べちゃう。 次に気...

浅漬け作った

今日買ってきたカブとキュウリとキャベツで三袋。

寒い

今日はずっと雨降りだったけれど、日が落ちたら止んだので走る。

ニクニク

カラダ中筋肉痛なので肉を食べる。