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撮った写真を載せているだけです。
ナムルを作り置きするのだ。
見た目はわるいが、味は美味しい。
冷蔵庫に残っていたイベリコの生ハム
タンパク質が足りないので、夕方にもう一食。
やばい、全部食ってしまった!
朝だけ玄米を少し入れる